Los deportes extremos son todas aquellas actividades de ocio o profesionales con un componente deportivo que comparten una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o arriesgadas en las que se practican.​ También son conocidos como deportes de riesgo controlado o deportes de aventura.

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Concepto

Deportes extremos es un término popular que se ha usado para calificar ciertas actividades o disciplinas, que tienen un alto nivel de riesgo inherente.

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Bajo este concepto se agrupan muchos deportes con distintos desafíos, donde predomina el autocontrol, la determinación, el manejo del miedo y la concentración, ya que se pone en riesgo la integridad física en su ejecución. También implican cierta dosis de exigencia física y preparación para la aplicación de diferentes técnicas que ayudan controlar los riesgos.

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Características

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Su característica principal es la existencia de un riesgo que pueda poner en peligro la integridad física y la vida de la persona que lo práctica. También se caracteriza por la aplicación de técnicas y destrezas para preservar la integridad y la condición psicóloga de desafío o reto.

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Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares habituales en él. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (escalada en bloque) no se considera “deporte extremo”, pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios metros de altura, entonces sí se le aplica el término.

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Los deportes extremos tienen varias características como:​

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• No hay reglamentación fija.

• No hay horario específico.

• Las prácticas varían el ritmo y la intensidad.

• Los deportes son originales y creativos.

• Hay una constante búsqueda de placer y satisfacción.

• Sensaciones de riesgo y aventura.

• Necesidad de autorrealización.

• Satisfacción de preferencias.

• Control de emociones.

• Compromiso personal.

• Liberación psíquica y física.

• Búsqueda de nuevos retos.

• Influencia de modas.

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Terminología

 

Deportista de aventura.

El término “deporte extremo” no es adecuado aplicarlo cuando se realiza simplemente una actividad recreativa o turismo no de masas, turismo cultural, turismo histórico, turismo arqueológico, etc. Tampoco debe estar definido por las condiciones medioambientales, algo bastante subjetivo y dependiente del grado de preparación. En cambio, el término puede aplicarse cuando se practica un deporte en los límites actuales de desarrollo, sea montañismo, atletismo, gimnasia o cualquier otro.

 

Actualmente, en algunos países se empieza a utilizar el término “deporte de aventura” cuando se practican deportes de más alto riesgo de lo normal sin ser profesionales. Un ejemplo de esto es la diferencia que existe entre “espeleología” y “espeleísmo”: el primero se refiere a una actividad científica, mientras que el segundo hace referencia a aquellas personas que lo practican por deporte.

 

Deportes considerados Extremos

• Paracaidismo y salto base

• Vuelo con traje de viento (wingsuit)

• Surf y Bodyboarding (correr olas con tablas)

• Parapente

• Snowboard

• Wakeboarding y wakesurf

• Kitesurf

• Escalada

• Alpinismo (ascenso de alta montaña)

• Puenting

• Rafting (navegación en rápidos de ríos)

• Buceo e inmersiones a pulmón

• Canyoning (descenso vertical en cascadas)

• Barranquismo

• Kayak

• Skateboarding modalidades vertical y pool

• BMX modalidades vert, dirt jump y park

• Motociclismo estilo libre (freestyle)

• Descenso en ciclismo de montaña

• Parkour